天気

こんばんは！

4回生の柳本です。

本日から1週間よろしくお願いします。

今日は朝から雨が降っており雷も鳴っている、天候に恵まれない一日でした。明日の午前中まで天候が悪くお昼頃から晴れる予報ですので少しだけ嬉しいです！

皆さんは、天気が人の気分に影響を与えることがあることをご存知ですか？

例えば、天気が晴れの状態で気分に関するアンケートに回答した人はポジティブな気分であるという傾向が認められ、逆に曇や雨の状態で気分に関するアンケートに回答した人はネガティブな気分であるという傾向が認められたそうです。

このように単純に今日の天気というものが、自分たちの心理状態に影響を及ぼすことがあるそうです。寒暖差が激しかったり台風が接近して気圧が急激に変化したりすると、身体は外部の変化に適応できないため気づかないうちに強いストレスを感じてしまうことがあります。気温や気圧の急激な変化によって体調を崩す場合がありますが、これは、自律神経によるバランス調整が追いつかない結果でもあるそうです。そうならないためにも天気予報を確認して今日は傘がいるのか、肌寒い一日になるのかなど天気の情報を知るようにしていきたいと思いました。

これは晴れてる時に撮った集合写真です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

明日もよろしくお願いします。

それでは失礼します。