こんばんは、3回生の吹上です。 本日もよろしくお願いいたします！ 本日は授業がありました！ 今年度から4学期制になったことで、今まで12月で終わっていた授業が1月に2日間だけ行われるようになりました。私は3コマありましたが、全てテストでした。無事に単位が取得できていることを願っています！明日も2コマテストなので頑張ります！ 本日は「鍼(はり)」についてお話したいと思います。 皆さんも近所に鍼灸院を見かけたことがあると思います。私は将来、柔道整復師(整骨院の先生)の資格を取った後、鍼灸師(はり、お灸)の資格も取ろうと考えております！ 鍼とは、髪の毛ほど細いステンレス製の針を使い、手指では届かない体のツボ（経穴）や筋肉に刺激を与えて、肩こりや腰痛、頭痛などの身体の不調を改善する東洋医学の治療法で、身体の自然治癒力を高め、血行や代謝を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果が期待できます。最近は顔などの筋肉の引き締めにフォーカスを当てた美容鍼も人気なので女性の方にオススメです！ 柔道整復師も鍼灸師も、骨格や筋肉などの人体の仕組みを知り尽くしていなければなりませ

こんばんは。3回生の吹上です。 本日から1週間ブログを担当させていただきます。 よろしくお願いいたします。 新年が明けてもう5日目が終わります。 多くの方は今日から仕事始めだったと思います。 いつもお疲れさまです。 さて、本日は昨年行われた道場の稽古収めについてお話します。 私が所属している道場「拳姿塾」は、毎年12月の第3日曜日に北九州市門司区喜多久の海岸で行われる寒稽古をもって稽古収めとしています。今回は12月21日でした。 午前9時頃から基礎練習で体を温めます。全員が温まるといざ入水です。男子は上半身裸になり、福岡名物山笠の「わっしょい」という掛け声とともに肩まで海に入ります。道場訓を全員で言いながら15分間行い、海から出たあとは保護者の方々が用意してくださった焚き火や豚汁で冷えた体を芯から温めます。火と豚汁があるおかげで毎年寒稽古を無事に終えることができています。本当にありがとうございます！ 今回は、例年より気温も水温も暖かかったですが道場の先輩や後輩たち、保護者の方々とともにやり遂げることができました。また稽古始めから後輩たちに恩返しが

こんばんは。失礼します。 3回生の永渕です。 本日はよろしくお願いします。 今日も寒い1日でしたね。 皆さんは風邪は引いていませんかせっかくの年末年始休暇をベットの中で過ごさなくていいよう体を冷やさないように心がけてください。 来年度からは最上級生になるので来年の意気込みを述べたいと思います。 昨年は目標通り取られたものを取り返すという面では達成したところもありますがまだ取り返せていないところがあるので全部取り返すつもりでまた取ったものを手放さいなように気を引き締めて1年間過ごしていきたいと思います。 また、チーム作りとしては楽しい事ばかりでは強くはなれませんが面白くないと思いながら空手をしていてももったいないのでキツイながらも楽しく明るい雰囲気で練習をして行けるようなチーム作りを心がけた1年にしていきたいと思います。 個人としては去年は団体ではいい結果を残せたものの個人では満足する結果を何一つ残すことができなかったので全部優勝するつもりで日々の稽古に取り組んでいきたいと思います。 これは全日本団体の写真です。 来年はこのかっこいい先輩方のように

こんばんは。失礼します。 3回生の永渕です。 本日はよろしくお願いします。 今日は予告の通り1番好きで唯一尊敬できる男朝倉未来選手について語りたいと思います。 私は朝倉未来選手の事はRIZINにではじめた当初から知っていましたがどハマりしたタイミングがあります。 それは2019年12月31日RIZIN大晦日でRIZINはベラトールと対抗戦をしました。その時RIZIN側も有名な選手を出していましたがベラトールの層が厚く副将まで全敗でした。しかしここでRIZIN側も主催側が全敗する訳にも行かないけどこのままだと全敗してしまうという流れの時に大将に朝倉未来選手が出てきました。こと時の入場は数ある未来選手のかっこいい入場の中でも群を抜いて好きな入場です。それで相手はジョンパカパカ選手で当時未来選手の倍近く戦っていて戦績もほぼ負けておらず格上の相手でしたが得意の喧嘩ファイトで試合を最高に盛り上げ唯一RIZIN側での勝利をもぎ取りその瞬間かっこよすぎてファンになってしまいました。 怖いイメージが世間的には強いですが、ほんとに暖かく優しく人間味のある人でこんな