こんばんは。失礼します。 2回生の花木です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、福岡で降った雪についてお話しします。 今朝のニュースでは、最低気温が福岡で0.2度、八幡でマイナス0.5度、黒木でマイナス3.1度、添田でマイナス2.9度と伝えられていました。また、冬型の気圧配置が強まり、福岡では山地や平地でも大雪になる恐れがあるという報道がありました。 実際に私の家の周りでも、朝起きると雪が少し積もっていて、思わず外を眺めてしまいました。普段あまり雪が降らないということもあり、少し特別感があって、テンションが少し上がりました。 寒さは厳しかったですが、白くなった景色を見ると冬らしさを感じることができ、印象に残る朝となりました。これからも寒い日が続くと思うので、体調管理に気をつけて過ごしたいと思います。 こちらは今日の報道の写真です。 本日で私のブログ担当は最後になります。 １週間読んでいただきありがとうございました。 明日からは1回生の小原が担当します。 それでは失礼します。

こんばんは。失礼します。 2回生の花木です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、「運動をすると性格が一時的に変わる」ということについて、私自身の体験を交えてお話しします。 私は最近、ランニングをするようになりました。長時間ではなく、10〜20分ほど軽く走る程度ですが、走り終わったあとに少し汗をかき、気分がとてもスッキリしていることに気づきました。特に、走る前は気分が沈んでいた日でも、ランニング後には自然と前向きな気持ちになっていることが多く、「ポジティブになっているな」と感じるようになりました。 調べてみると、ランニングなどの軽い運動を行うことで、脳内でセロトニンやドーパミンといった物質が分泌されることが分かりました。これらは、不安を和らげたり、幸福感ややる気を高めたりする働きがあり、運動後に気持ちが前向きになる理由の一つだそうです。そのため、「走ると前向きになる」という感覚は、気のせいではないということを知りました。 また、ランニング中の深くリズムのある呼吸は、自律神経を整える効果もあるため、考えすぎてしまう時や気分転換をしたい時にも適して

こんばんは。失礼します。 2回生の花木です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、久留米にある「しのはら珈琲店」という喫茶店についてお話します。 先日、久留米にあるしのはら珈琲店を訪れました。店内は昔ながらのレトロな雰囲気があり、落ち着いた空間で、とても居心地が良かったです。どこか懐かしさを感じる雰囲気で、ゆっくりとした時間を過ごすことができました。 私はたまごサンドをいただいたのですが、卵の味がしっかりとしていて、とても美味しかったです。シンプルな料理だからこそ、素材の良さや丁寧に作られていることを感じ、印象に残っています。 今回の訪問を通して、喫茶店にはそれぞれのお店ならではの雰囲気や魅力があると感じました。今後は、他の喫茶店にも足を運び、喫茶店巡りをしてみたいと思います。 こちらは、しのはら珈琲店でいただいたたまごサンドの写真です。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは。失礼します。 2回生の花木です。 よろしくお願いします。 本日は、帰省している時に母と作った料理についてお話します。 現在、部活動はオフ期間に入っています。練習がない分、自分の時間をたくさんつくることができます。その中で、オフ期間だからこそできることを考えるようになりました。 先日、母と一緒に料理をする機会があり、ハンバーグを作りました。材料の準備から調理まで一つ一つ工程を丁寧に行い、完成したハンバーグを食べたときは、これまで食べた中でも特に美味しく感じました。自分で作ったこともあり、味だけでなく達成感もあり、とても印象に残っています。 また、福岡に帰った際も、時間に余裕がある時こそ料理をするなど、日常の時間を大切に過ごしたいと感じました。オフ期間は体を休めるだけでなく、心を整える大切な時間であると改めて実感しています。 この期間を通して、次の練習に向けて良い準備をしていきたいです。 こちらは母と作ったハンバーグの写真です。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは。失礼します。 2回生の花木です。 よろしくお願いします。 本日は、今年の目標についてお話します。 2026年が始まって1ヶ月と少しが経ちました。私はこの1年をどのような年にしたいか改めて考えてみました。 今年の目標の一つ目は、試合に出場し、活躍することです。昨年度はレギュラーメンバーに初めて入ることができたのですが試合に出場することができず、悔しい思いをしました。そのため今年は自分のいい所と悪い所を見直し、これまでより成長出来るような一年にしたいです。また、試合に出るだけで満足せず、出た試合で結果を残せる選手になることを目指します。 二つ目の目標は、自分に甘えないことです。勉強面でも空手の面でも、現状に満足せず、高い意識を持って取り組んでいきたいと考えています。 また、日々の行動に責任を持ち、自分で決めたことを最後までやり切る姿勢を大切にし、結果として自信を持てる1年にしたいと思います。 今年はこれまで以上に自分と向き合い、後悔のない1年にしたいです。目標を達成できるよう、全力で取り組んでいきます。 こちらは昨年の全日本の時の写真で

こんばんは。失礼します。 2回生の花木です。 本日もよろしくお願いします！ 本日は、成人式についてお話したいと思います。 私の地元の鹿児島市では1月11日に成人式が開かれ、赤の素敵な振袖を着用し、とても特別な一日になりました。普段なかなか着ることのない着物に袖を通し、大人の仲間入りをしたことを実感しました。 また、中学や高校時代の友人たちと久しぶりに再会することができ、とても嬉しかったです。それぞれ進んできた道や近況を話し合い、懐かしい思い出話で盛り上がりました。変わらない関係に安心すると同時に、みんなが成長している姿に刺激を受けました。 成人式の後には友人たちとお酒を飲みに行き、楽しい時間を過ごしました。大人になったことを実感しながら、笑いの絶えない時間を過ごすことができ、忘れられない一日になりました。 成人式を通して、これまで支えてくれた家族や周りの人への感謝の気持ちを改めて感じることができました。これからは大人としての自覚を持ち、日々努力していきたいと思います。 こちらは成人式の時に友人ととった写真です。 最後まで読んでいただきありがとうご

こんばんは。失礼します。 2回生の花木です。 本日から1週間ブログを担当させていただきます。 よろしくお願いします！ 本日は、冬休みと春休みの出来事についてお話したいと思います。 冬休みは、東京のディズニーシーや渋谷などに行きとても充実した時間を過ごすことができました。ディズニーシーでは非日常的な空間の中でアトラクションや景色を楽しみ、日頃の疲れを忘れることができました。また、鹿児島に帰省し、久しぶりに家族全員で集まることができとても嬉しかったです。家族と過ごす時間の大切さを改めて感じることができました。さらに、1月初めに後期の期末試験も終わり、無事に単位が取れていることを願っています。 春休みには、草千里や由布岳などの自然を見に行きました。広大な景色や美しい山々を目の前にすると心が落ち着き、日常の忙しさを忘れることができました。また、草千里には馬がいるイメージがありましたが、訪れたときは見ることができませんでした。自然に触れることで、気持ちをリフレッシュすることができました。 さらに、去年の運動不足を反省し、最近は2日に1度、3キロ走るようにし

こんばんは。失礼します。 2回生の立野です。 本日もよろしくお願いします！ 本日は、おばあちゃんが作る編み物について紹介したいと思います！ 写真にある巾着や帽子は、すべておばあちゃんが編んでくれたものです！ おばあちゃんは編み物がとても上手で、色合いや模様も一つ一つ丁寧に作ってくれます✨大阪に住んでいるのですが、わざわざ自分のために作って、送ってくださるのが本当にありがたいです！ 小さい頃から、バッグや巾着などをよく作ってもらっていて、今でも大切に使っています！手先が器用なのはもちろんですが、時間と気持ちを込めて作ってくれていることが何より嬉しいです☺️ 離れて暮らしていても、こうして応援してもらえていることを改めて感じました！これからも感謝の気持ちを忘れずに、空手道や大学生活を頑張っていきたいと思います！ この写真はおばあちゃんが作ってくださったものです！ 最後まで読んでいただきありがとうございました！ 本日で私のブログ担当は最後になります。 １週間読んでいただきありがとうございました！ 明日からは2回生の花木が担当します！ それでは失礼します

こんばんは。失礼します。 2回生の立野です。 本日もよろしくお願いします！ 本日は最近観た、永遠の0という映画についてお話したいと思います！ この映画は、戦争を題材とした映画で日本の歴史や昔の人たちがどんな気持ちで戦争していたかなど、今では考えられないことを考えさせられる映画で、とても感動しました😢 特に、印象に残ってるのは家族を思う気持ちや仲間との関係が描かれている場面がとても心に残っています！毎日、生きるか死ぬかの境目にいる中で、家族のことや今まで関わってきた友人などを大切にし、戦争に向かう姿を見ると本当に感動しました！ この映画を見て、自分が今の環境で生活出来ていることや好きな事に取り組めていることが当たり前じゃないということを改めて感じることができ、この映画を通して様々なことのありがたみに気づかされました！ この写真は永遠の0の写真です！ 最後まで読んでいただきありがとうございました！ 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します

こんばんは。失礼します。 2回生の立野です。 本日もよろしくお願いします！ この度、師範が喜寿を迎えられました！ 小さい頃からお世話になっており、改めて感謝の気持ちを伝えたいと思います！ 高校から県外に進学したため、普段なかなかお会いする機会は多くありませんが、帰省した際には必ず挨拶に伺うようにしています！久しぶりにお会いすると、変わらず温かく声をかけてくださり、とてもありがたく感じています！ 空手道だけでなく、礼儀や物事への向き合い方など、多くのことを師範から学ばせていただいてきました！これまで当たり前のように空手を続けてこられたのも、師範をはじめとする多くの方々の支えがあったからだと改めて感じています！ これからも感謝の気持ちを忘れず、教えていただいたことを大切にしながら、空手道部の一員として成長していけるよう努力していきます！ この写真はみんなでお祝いをした師範の写真です！ 最後まで読んでいただきありがとうございました！ 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは。失礼します。 2回生の立野です。 本日もよろしくお願いします！ 大学に入学してから、同期の存在は自分にとってとても心強いものだと感じています！練習が大変な時でも、同じ目標に向かって頑張っている同期がそばにいることで、前向きな気持ちになることが沢山あります✨ 同期とは一緒に過ごす時間も長く、練習を通して少しずつお互いを理解しながら成長してきました！それぞれに良いところがあり、刺激をもらえる存在だと感じています！ また、練習以外の場面でも気軽に話せる関係で、何気ない会話が気持ちの切り替えになることもあります！部活動を続けていく中で、同期に支えられていると感じることがとても多くほんとにかけがえのない存在です！ これから3回生になり、立場は変わっていきますが、これからも同期と協力しながら、少しずつ成長していけたらいいなと思います！ この写真は1回生の頃の同期の写真です！ とても懐かしいです！ 最後まで読んでいただきありがとうございました！ 明日もよろしくお願いします！ それでは失礼します。

こんばんは。失礼します。 2回生の立野です。 本日もよろしくお願いします！ 現在は休み期間で、普段より練習量が少なくなるため、体がなまりやすい時期でもあります。春合宿で良いスタートが切れるよう、今の期間を大切にして準備を進めて行こうと思います！ 昨年の春合宿は、怪我の影響で参加することができませんでしたが、今年はその経験も踏まえて、体力作りや筋力トレーニングに取り組みたいと思います！また、怪我をしないための体のケアやコンディション管理にも意識して春合宿で少しでも成長できるようにしたいです！ 春合宿では普段以上に練習量が増えるため、今の積み重ねが大切になると思います！休み期間を無駄にせず、合宿に向けてしっかり準備をしていきたいです！ 春合宿で良いスタートが切れるよう、この休み期間を過ごしていきます！押忍 この写真は去年の夏合宿の時の写真です！ 春合宿も切磋琢磨して頑張っていこうと思います！ 最後まで読んでいただきありがとうございました！ 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは。失礼します。 2回生の立野です。 本日もよろしくお願いします！ 今回は自分の気を引き締めるために私の覚悟をブログに書きたいと思います。 今年は、3回生になる自覚をしっかり持って行動していきたいと思っています。正直に言うと、最近は自分自身でも気が緩んでいると感じることがあり、このままではいけないと感じています。 部活動では、後輩に対して悪い影響を与えるのではなく、良い影響を与えられる存在になることが第一の目標です。そのためにも、練習への取り組み方や普段の行動を見直し、手本となれるよう意識していきます。 また、部活動だけでなく、学業との両立もしっかり行い、文武両道を念頭に置いて生活していきます。どちらも中途半端にならないよう、毎日メリハリを持って行動していきます。 凡事徹底を大切にし、当たり前のことを当たり前に続けることで、自分自身を見つめ直し、成長できる一年にしていきます。 最後にこのブログに書いただけにならないようもう一度気を引き締めて生活していこうと思います。 押忍。 この写真は初稽古の時に撮った写真です。 先輩方の意志を受け継ぎ、

こんばんは。失礼します。 2回生の立野です。 本日から1週間、ブログを担当させていただきます。 よろしくお願いします！ 成人式の前日から雪が降っており、福岡県からの飛行機が飛ばないというトラブルがありました💦そのため急遽、新幹線で帰ることになり、移動は大変でしたが、なんとか地元に戻ることができ、無事に成人式に参加することができました！ 高校からは熊本県の高校に進学したため、成人式で再会した友人の多くは中学校まで一緒だった友人たちでした！中には中学生以来、何年も会っていなかった友人もいて、最初は誰かわからない場面もありましたが、話し始めるとすぐに当時の記憶がよみがえりました！ また、当日はサプライズで中学校の頃の担任の先生や、部活動の顧問の先生方が来てくださっていました！久しぶりに先生方とお会いし、当時の思い出や部活動の話など、とても懐かしい話をすることができました！成長した姿を見せることができたことも嬉しく、改めて多くの方に支えられてきたのだと感じました！ 成人式を通して、これまで支えてくれた家族や周りの人への感謝の気持ちがより強くなりました！

こんばんは、失礼します。 2回生の金子です。 本日もよろしくお願いします。 今回は、春合宿に向けてお話します！ 私たちは、3月2日から3月6日に熊本県の水上村で春合宿が行われます！昨年は、早朝に坂道を走り体力向上をしました。その後、近くのジムへ行き筋トレをしました。このランニングと筋トレで2日目から筋肉痛がどんどん酷くなっていきました。午後からは体育館を借りてマットを引き、4時間練習をしました。地元の子が練習に参加する日があるのでお手本になれるような行動をしたいです！ 今回の合宿では、ランニング、筋トレ、稽古の中できついことがあっても諦めず最後まで全力で取り組みたいと思います！夏合宿では肩の怪我をしてしまいうまく動くことが出来なかったので、春合宿までにしっかり筋肉をつけ怪我をしない体づくりをするようにしたいです！ こちらは、昨年の春合宿で撮った写真です。 本日で私のブログ担当は最後になります。 １週間読んでいただきありがとうございました。 明日からは2回生の立野が担当します。 それでは失礼します。

こんばんは、失礼します。 2回生の金子です。 本日もよろしくお願いします。 今日は、体重別選手権大会に向けてお話します。 私は、2月21、22日にある体重別選手権大会に出場します！高校3年生にの時に出場したことがあり、その時は1勝2敗で決勝リーグに進むことができませんでした。この大会では悔しい思い出があるので今年は、決勝リーグに進めるようにしたいです！私の相手は、北信越代表の選手でした。3試合勝てば決勝リーグに行けると思うので1試合目から気を抜かず自分の力を出し切るようにしたいです！今回の体重別選手権大会は、ナショナルチームの選考会も同時に行われるので精一杯頑張ります！ 今は、オフ期間なの自宅で相手を想定した練習やランニング、ストレッチをするようにし、対戦相手の試合動画を見て研究するようにしたいです！ こちらは、体重別選手権大会に出た時の写真です。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは、失礼します。 2回生の金子です。 本日もよろしくお願いします。 今日は、休み期間の過ごし方についてお話します。 私の地元は、福岡のような遊べる場所が全然ありません。そのため、帰省した時は、父の会社でバイトしたり愛犬と遊んだりしています！冬には、雪が降るため従兄弟と雪合戦や雪だるまを作って遊んでいます！ 今日は、父の会社である金子信華園でバイトがありました。従業員の方が木の剪定をしてくれたものを拾って捨てる作業や実際に自分で切る仕事もしました。従業員の方々がみんな優しく接してくれるため楽しく仕事が出来ています！1日仕事して帰ってきた時に愛犬と会うと疲れが全て飛んでいきます。朝、昼、夜ご飯は、母が美味しいご飯を作ってくれます！母が作るドライカレーを帰省する度に楽しみにしています！明日も仕事があるので精一杯頑張りたいです！ こちらは、愛犬を撮った写真です。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは、失礼します。 2回生の金子です。 本日もよろしくお願いします。 今日は、BLACKPINKというグループのライブに行ったことについてお話します。 私は、高校生の時からBLACKPINKという韓国のガールズグループが好きになり毎日のように聴いています。試合前などは、BLACKPINKの曲を聴いて自分を高めるようにしています！ そして、1月16日から18日にかけて東京ドームでライブが開催されました。自分は高校時代の友達と17日に行きました。18時からライブが始まるのですが11時頃に東京ドームを見てみると人が多くビックリしました！会場に入る時は、混雑していて身動きが取れない状態でした。ライブ本番では、とてもかっこよく感動しました。3時間がとても短く感じました。また次のライブがある時も行きたいと思います！今年もBLACKPINKの曲を聴いて試合に挑んでいきたいです！ こちらは、東京ドームで撮った写真です。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは、失礼します。 2回生の金子です。 本日もよろしくお願いします。 今日は、進級試験についてお話します。 今日の10時から地域共創学部の進級試験がありました。この試験で全ての教科6割以上を取らなければ3年生に進級することができません。試験内容は、「文章読解」「情報リテラシー」「専門」の3つです。情報リテラシーは、高校時代に情報系の学部に入っていたためすぐに解くことが出来ました！文章読解では、自分は日本語が苦手ですが、なんとか勘も当たり合格することが出来ました！1番難しかったのは、専門の試験でした。地域共創に関わる専門用語が問題として出て、とても難しかったですが、前日の勉強をしっかりしたため1回で合格することが出来ました！ 1月の初めに行われた定期試験でも授業中に取ったメモを元に復習し、ほとんど解くことができて良かったです。今年もこの調子で全単位取得を目指して学業に励みたいと思います！ こちらは、進級試験の勉強に使った教科書の写真です。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは、失礼します。 2回生の金子です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、1月11日に行われた成人式についてお話します！ 1月11日の14時から山口市の山口市民会館で成人式が行われました。13時には会場に着き、久しぶりに会う友達と話をしていました。みんな変わらず元気だったので良かったです！13時半からは「お楽しみ抽選会」というのがあり、抽選に当たった人が様々な景品を貰えるイベントがありました。自分は当たることがありませんでしたが友達が当選していて羨ましかったです！式典では、代表者がこれからの抱負などを発表していました。私は、20歳になったことで今までより自分に厳しく生活していき部活動や学業で親孝行していきたいと思います！ 成人式が終わったあとは、同窓会がありました。同窓会には、中学生時代にお世話になった先生も来てくださり嬉しかったです！将来や恋愛のことなどいろいろ話すことができて楽しかったです！またみんなで会える日を楽しみにしています！ こちらは、成人式で撮った写真です。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 明日もよろしくお