リハビリと復帰までの道のり

こんばんは

失礼します。

2回生の立野です。

本日もよろしくお願いします。

本日は、私のリハビリと復帰までの道のりについてお話させていただきます！

私は昨日ブログでお伝えしたように、3月に肩の手術を行いました。手術後は思うように体を動かせず、周りの選手との差が大きくなるばかりで、とてももどかしい気持ちでした。しかし、その期間にリハビリの大切さを実感し、毎日少しずつでも体を動かすことを積み重ねてきました。

リハビリの中では、焦らず段階を踏むことが大事だと学びました。最初は腕を上げるだけでも苦労しましたが、続けていくうちに少しずつできることが増え、自信にもつながりました。

今回の夏合宿で復帰することができたのは、リハビリを支えてくださった先生方や、1番近くで支えてくれた家族、いつも声をかけてくれた仲間のおかげだと思っています。改めて感謝の気持ちを忘れず、これからの練習に取り組んでいきたいです！

この写真は、手術後にずっとつけていた装具の写真です。

最後まで読んでいただきありがとうございました！

明日もよろしくお願いします！

それでは失礼します。