後期の目標

こんばんは。失礼します。

2回生の小原です。

本日もよろしくお願いします。

本日は、後期の目標についてお話させていただきます！

私の後期の目標は、まず、九州団体優勝、全日本団体ベスト8以内に入るです！

そのために、今以上の練習量や、練習の質を上げていきたいと思います。自分は、試合中に見合ってしまう時があり、そこが、弱点なので見合うのではなく相手が動いたら先の先をしたり、１回間合いを切ってもう1回作ったりしていきたいと思います。

また、自主練の際には、ただ練習をこなすのではなく、しっかり意識するところを理解し考えながらしていきたいと思います。

私は、筋力がだいぶ周りと比べて衰えているので、筋力トレーニングも頑張っていきたいと思います。現在ベンチプレスがMAX60kgなので後期が終わる頃までには70kgをあげれるようにしていきます！

また、腕や足も細くて体格があんまり良くないので腕や足も鍛えてガッシリした体を作っていきたいです！

これは、九産大の中にあるジムの足を鍛える器具です！

最後まで読んでいただきありがとうございました！

明日もよろしくお願いします！

それでは失礼します！