スポーツ健康科学科

こんばんは。失礼します。

1回生の小原です。

本日もよろしくお願いします。

本日は私が所属しているスポーツ健康科学科についてお話させていただきます！

スポーツ健康科学科では、スポーツについてや、体のしくみ、健康について等、様々な分野について学ぶことができます。友達とスポーツを一緒にしながら学ぶことができたり、知識が豊富な先生方に授業をして貰うことができます！

授業の中で自分がしている部活動とも結びつけて学ぶことができるのもポイントです！例えば、メンタルについて学ぶ授業があります。私も初めの頃は試合前はメンタルが不安定になることがありました。ですが、メンタルについて学ぶことで、試合前に緊張が少しほぐれるようになり、パフォーマンスが上がりました。また、健康について学ぶ授業では、入学当時は体調を崩しがちだったのですが、健康について学び実際に取り組んでみると、体調を崩すことが少なくなりました。このように、スポーツ健康科学科では、色々なことを学ぶことができ、学んだことを色々なところで活かすことができるのが特徴だと思います！

これはスポーツ健康科学科の写真です。

最後まで読んで頂きありがとうございました！明日もよろしくお願いします！

それでは失礼します！