こんばんは。失礼します。 1回生の柿木です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、私のオフの過ごし方についてお話させていただきます。 普段は、部活や授業で忙しいですが、オフの日はしっかり体を休めながら、自分の好きな時間を過ごしています。 自分がいちばん楽しいと感じることは、美味しいものを食べることや、友人と一緒に過ごす時間です。友人とご飯に行って色々な話をしたり、遊びに行ったりする時間は楽しく、良い気分転換になっています。何気ない会話をしているだけでも楽しく、オフの日ならではの大切な時間だと感じています。 さらに、温泉に行って日々の疲れを癒す時間も好きです。温泉に入ると体も気持ちもリラックスできて、疲れが取れていく感じがします。ゆっくりした時間を過ごすことで、気持ちも落ち着き、また頑張ろうという気持ちになります。 ただ、オフの日なのについつい空手の動画を見てしまい、結局部活のことばかり考えてしまっています笑。普段は「練習きついな」と思うこともありますが、こういう時に自分は本当に空手が好きなんだなと感じます。技の動画を見ながら「自分ももっと上手く

こんばんは。失礼します。 一回生の柿木です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、私の出身地である鹿児島県についてお話させていただきます。 鹿児島県は歴史的にも重要な役割を果たしてきた地域で、西郷隆盛をはじめとする偉人を輩出しており、明治維新に関わる史跡も多く、日本の歴史の流れを感じることができます。 中でも私は、湧水町に住んでおり、特に水の美しさが大きな魅力です。町には豊かな自然が広がり、澄んだ湧き水が日常的に利用されています。きれいな水は生活を支えるだけでなく、地域の環境の良さを象徴する存在です！！ また、私は中学生のときに、森の中にある365段の階段で欠かさずトレーニングを行っていました。段数が多く大変でしたが、筋力をつけるために毎日努力を続けました。最初はきつく感じていたものの、続けるうちに登り切れるようになり、自分の成長を実感できました。現在でも帰省した際には必ず登るようにしており、当時の努力を思い出す大切な場所となっています。 地元の方々や家族のためにも九産産業大学でもトレーニングをかかかさず頑張っていきたいとおもいます！ これは

こんばんは。失礼します。 一回生の柿木です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、私の母校の開新高校についてお話させていただきます。 開新高校は、熊本市にある私立高校で、生徒一人ひとりの進路に合わせたコースが用意されているのが特徴です。大学進学を目指すコースだけでなく、就職や資格取得を重視するコースもあり、自分の将来に合った学びができる環境が整っています。また、部活動も盛んで、特に運動部は高い実績を持っており、文武両道を大切にしている学校です！ さらに、礼儀や挨拶などの指導にも力を入れており、社会に出たときに必要な人間力を身につけることができます。 加えて、開新高校には「阿蘇登山競走大会」という伝統行事があります。この大会では、阿蘇の自然の中で全校生徒がコースを走り、体力や精神力を鍛えることができます。また、クラス対抗で競うため、仲間との協力や団結力も深まる行事で、キツイですがとても楽しい行事です！ これは開新高校の阿蘇登山競走大会の写真です。 最後まで読んでいただいてありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは。失礼します。 1回生の柿木です。 本日からブログ1週間を担当させていただきます。 よろしくお願いします！ 本日は、自己紹介と大学の目標についてお話させいただきます！ 名前は柿木 史翔 (かきのき ふみと)です。 出身は鹿児島県で、 高校は熊本県にある開新高校に進学しました。 私は、5歳の時に母の職場の方に空手道を進めてもらい、練習を見学させていただきました。 そこで、感銘を受け空手道を始めました。 小中高とも全国大会へはいけたもののそこで思うよなプレーや結果を残すことが出来ませんでした。なので、大学では全国で活躍し、誰もが名前を知っているような強い選手になれるよう、日頃の努力を怠らず強くなれるよう頑張っていきます。 また、私は地域共創学部地域づくり学科に在籍しており、そこでも、九州産業大学空手道部あるという自覚を持って授業もしっかり受け、文武両道に励みます！！ こちらは高校時代の写真です。 大学生活を通して、人としても大きく成長していきたいと思います。 応援していただけるような選手になれるよう、全力で取り組みます。 最後まで読んでいた

こんばんは。 一回生の小村です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、島根県予選に出場させていただきました。 今回は、島根県出身で日本代表として世界でも活躍されている注目選手の三島きりさんと二人で形の試合をさせていただく機会がありました。全日本選手権やプレミアリーグで優勝する など国際大会でも結果を残されており、私の憧れの選手です。 そのような選手と二人だけで形を打たせていただける機会はとても貴重で、始まる前から緊張していました。 実際に形を隣で見ていると、一つ一つの動きの速さやキレ、力強さが全く違い、間近で見ることで多くの刺激を受けました。 自分に足りない部分や、もっと意識しなければならないことを改めて感じることができ、とても貴重な経験になりました。 また、演武後にはたくさんのアドバイスをいただき、自分では気付けなかった改善点を知ることができました。 緊張もあり思うようにできなかった部分もありましたが、それ以上に学ぶことの多い一日になったと感じています。 今回経験したことや教えていただいたことを今後の練習にしっかり活かし、少しでも成長できる

こんばんは。失礼します。 一回生の小村です。 本日もよろしくお願いします。 本日、紹介するのは、福岡に来て最初にできた友達の「さくら」です。 さくらは、大学の近くのご近所さんのお庭にいつの間にか住み着いた野良猫で、キジトラ模様の人懐っこいオス猫です。年齢は不明ですが、いつも落ち着いてのんびりしています。耳が桜の花びらのように少しカットされた“さくらみみ”なのが特徴で、去勢されている証でもあります。そのさくらみみを見て、「さくら」と名前を付けました。 大学の練習は3月の下旬から始まりました。 福岡に来たばかりの頃は、知らない土地での生活に慣れず不安もありましたが、買い物に行く途中や帰り道に見かけるさくらの存在が少し楽しみになっていました。野良猫なのにとても人懐っこく、近づくと逃げるどころか寄ってきてくれるので、見かけるたびについ足を止めてしまいます。 ただ、さくらがいるお家の方は飼い猫として迎えているわけでも地域猫としてお世話しているわけでもなく、「誰か連れて帰ってくれたらいいのに」と話していました。 現在は寮生活なので飼うことはできませんが、一人

こんばんは。失礼します。 一回生の小村です。 本日もよろしくお願いします。 本日は「休日の過ごし方」についてお話させていただきます。 休日は、家でゆっくり過ごすこともあれば、友達と出かけて気分転換をすることもあります。 部活や授業で忙しい毎日だからこそ、休日は自分の好きなことをしてリフレッシュする大切な時間です。 美味しいものを食べに行ったり、買い物をしたり、自然のある場所へ出かけたりしてのんびり過ごしています。 先日訪れた海の中道海浜公園では、春になると約100万本のネモフィラが咲き、一面が青色に染まる綺麗な景色を見ることができました。 自然に囲まれながら過ごす時間はとてもリラックスすることができ、充実した休日になりました。 休日にしっかり休むことで、また次の1週間も頑張ろうという気持ちになります。 オンとオフの切り替えを大切にしながら、これからも練習や勉強に励んでいきたいです。 こちらは前日見に行ったネモフィラの写真です。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。

こんばんは。失礼します。 一回生の小村です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、私の出身地である島根県の魅力②として、島根県で親しまれている飲食店についてお話させていただきます。 島根県といえば 、「出雲そば 」が有名で、多くの観光客にも親しまれています。 しかし、私はそばよりもうどん派で、家族で外食をする際によく訪れていたお店が「うどん長屋」です。 うどん長屋は、出雲市を中心に親しまれているお店で、うどんや丼物などさまざまなメニューがあります。 小さい頃から、何度も通っていたため、私にとってとても思い出のある場所の一つです。 その中でも、私が好きだったのは力うどんです。 お餅が入っていて、温かいうどんとよく合い、毎回食べるのを楽しみにしていました。 また、わかめおにぎりもとても美味しく、力うどんと一緒によく食べていました。 部活動終わりや家族での外食の際によく利用しており、メニューも豊富なため、何度行っても飽きないところも魅力だと思います。 さらに、うどん長屋は 出雲大社 の近くにも店舗があるため、観光で訪れた後に立ち寄るのもおすすめです。

こんばんは。失礼します。 一回生の小村です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、私の出身地である島根県の魅力についてお話させていただきます。 島根県は自然がとても豊かな県で、海や山に囲まれた落ち着いた環境の中で過ごすことができます。 また、島根県には歴史ある観光地が多く、その中でも有名なのが 出雲大社 です。 出雲大社は、縁結びの神様として全国的にも知られており、毎年多くの観光客が訪れます。 大きなしめ縄や入口に立っている大きな鳥居はとても迫力があり、島根県を代表する場所の一つです。 また、出雲大社の近くには 稲佐の浜 があります。 稲佐の浜は夕日がとても綺麗で、神話にもゆかりのある有名な海岸です。 私は小学生の頃、空手道の寒稽古で毎年2月になるとこの稲佐の浜で稽古をおこなっていました。 稲佐の浜から出雲大社まで裸足で走り、参拝をしたあとに戻って海に入ります。 冬の海はとても寒く、足も冷たくなり苦しい稽古でしたが、この経験のおかげで精神面を鍛えることができました。 今振り返ると、地元の自然の中でそのような経験ができたことも島根県ならではの思い

こんばんは。失礼します。 一回生の小村です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、私の母校であるおかやま山陽高等学校についてお話させていただきます。 おかやま山陽高校には、普通科、機械科、自動車科、調理科、製菓科の5つの学科があり、その中でも普通科には、スポーツコース、音楽コース、ビューティーコース、公務員コース、ITコース、総合進学コース、特別進学コースの7つのコースがあります。 このように、おかやま山陽高校には多くの学科、コースがあり自分の進みたい分野に合わせて学ぶことができる学校です。 そのため、一人ひとりが目標を持ち、日々努力しながら学校生活を送ることができます。また、部活動にも力を入れており、運動部・文化部ともに活発に活動しています。 おかやま山陽高校には、授業の中で格技という項目があり空手道を学びます。そして体育祭では2年生による空手道の集団演舞が行われます。 そのため、おかやま山陽高校は生徒全員が基本から始め平安初段、約束基本などを一通り学ぶことができます。 体育祭本番の集団演武では全員がピッタリと揃い最後までやり遂げることができ

こんばんは。失礼します。 一回生の小村です。 本日から１週間ブログを担当させていただきます。よろしくお願いします！ 九州産業大学空手道部の練習参加が始まって１ヶ月が経過しました。 最初は新しい環境に対して不安や緊張がありましたが、以前よりも部活や授業にも慣れ、充実した日々を送っています。 空手道部としての自覚を持ち、部活面でも日常生活の面でも今以上に気を引き締めて頑張っていきたいと思います！ 本日は、自己紹介と大学での目標をお話させていただきます。 名前は小村奈々(おむらなな)です。 出身は島根県出雲市で、 高校は、おかやま山陽高等学校に進学しました。 家族構成は父、母、祖母(同居)、私の4人家族です。 私は、小学一年生の時に父の影響で空手道を始めました。 中学校に進学すると、思うような結果を残すことができず悔しい思いをしました。高校では今よりももっと空手が強くなりたいという一心でおかやま山陽高等学校へ入部しました。 高校では、全国選抜大会やインターハイなどといった全国の舞台で思うような結果を残すことができませんでしたが、同期と共に一生懸命頑張っ

こんばんは。 2回生の村上です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、オフの日についてお話しします。 私のオフの使い方は空手の動画をみたりして過ごしたり、動きたくなったら走りに行ったり、体を動かしたりして過ごしたりしていますが、今日は天候も悪く、昨日の夜遅く寝たせいで、あまり早くに起きれずにだらだら過ごしてしまいました。ですが、本日は友達と映画を観てきました。4月24日から始まっているみんな大好きなマリオを観てきました。私はあまりマリオなどよくわからないですが、友達が行きたいと言い出したので仕方なく行きました。 マリオは、あまりよく内容などは知りませんが、switchのゲームである大乱闘スマッシュブラザーズというゲームの中にある、マリオのキャラクターたちは知っています。ですがそのくらい知識が少ないので面白くないと思っていました。あまりネタバレになるので言えませんが、みんな大乱闘スマッシュブラザーズをしていれば絶対にわかるキャラたちがたくさん出てきて本当に面白かったです。私は初めはあまり乗り気ではありませんでしたが、本日友達がマリオを誘ってくれた

こんばんは。 2回生の村上です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、部活終わりに同期と行ったさか井についてお話しします。 本日は写真撮影が行われ、部活動の風景や、部員と監督、コーチなどの集合写真の撮影を実施しました。また、個人写真の撮影もあり、それぞれの写真の下に目標を記入する必要があるため、各自が目標を設定しました。個人撮影の際には、2回生全員で集まり、互いに声を掛け合いながら笑顔を引き出す工夫を行いました。同期みんないい笑顔が見れて笑わせれてよかったと思いました。 写真撮影終了後には同期で「さか井」を訪れました。私ははラーメンとご飯を注文しましたが、他の同期もそれぞれ好みのラーメンを選んでおり、どれも美味しそうでした。さか井は学生や地域の人に親しまれている飲食店の一つです。大学の近くという立地から、リーズナブルでボリュームのあるメニューが魅力とされ、授業の合間や部活帰りに立ち寄る学生も多く見られます。アットホームな雰囲気で、気軽に利用できるところです。自分はスープににんにくをたくさん入れて自分好みの味にします。そして、ご飯にチャーシューと

こんばんは。 2回生の村上です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、私の食管理についてお話しします。私は、最近食生活について見直しています。私は前までよく野菜を好き嫌いなど、酢物などをあまり食べずに肉や揚げ物、魚など、好きなものだけを食べて、あとは残したりしていましたが、そのせいで体調を崩しやすくなり、少しのことで怪我もするような体になってしまいました。なので私は今年は怪我もしにくく、体調も崩さないような体づくりをしようと思いまずは食トレから行いました。 私は、今下宿に住んでいるため、朝ご飯と、晩御飯は作ってくださいますが野菜が出てきても少し食べたり、残したりしてしまうため、あまり野菜から取れるビタミンC.A.kなど、ミネラルや食物繊維などがあります。昼ごはんは、自分で自炊したり、食堂で食べたりします。ビタミン類では、免疫力アップや、肌や健康に重要です。次にミネラルでは、体の調子を整えてくれる効果があります。食物繊維では、腸内環境を良くしてくれます。私は、このことをしっかり考え、毎日野菜を残したりしないようにしていきたいと思いました。なお、ご

趣味 こんばんは。 2回生の村上です。 本日もよろしくお願いします。 本日は最近の私の趣味についてお話しします。 私は最近料理を作ることにハマっています。私の得意料理は親子丼です。シンプルな料理ですが、鶏肉の下処理や火加減、だしの味付けなど、細かいポイントによって味が大きく変わるところが魅力だと感じています。まず鶏肉は、少し大きめにカットして食べ応えを残すようにしています。焼きすぎると固くなってしまうので、だしで軽く煮て柔らかさを保つように意識しています。また、玉ねぎは甘みが出るまでしっかり火を通すことで、全体の味に深みが出ます。私は玉ねぎが大好きなのでたくさん入れて煮込みます。その分とても甘みが出て美味しくなります。 だしは醤油、みりん、砂糖をベースにしていますが、その日の気分で少し甘めにしたり、あっさりめにしたりと調整するのも楽しいです。ご飯とのバランスを考えながら味を整えるのが意外と難しく、毎回試行錯誤しています。特にこだわっているのは卵の半熟具合で、火を止めるタイミング　ひとつで卵の状態がとろとろになったり固まってしまったりしてしまいます

こんばんは。 2回生の村上です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、空の景色についてお話しさせていただきます。 私は本日、5時頃に目が覚めました。朝起きると窓から日差しが差し込んでいて、眩しいと思いながら外を見るととても綺麗な赤色に空が染まっていました。それを見ていると心が落ち着き、スッキリするような感覚になりましました。私自身朝早くに起きることが苦手で、はじめ起きた時は眠気があり、もう一度寝ようとしましたが2度寝せずに、空の景色が見れてよかったです。 私は、暇な時などによく空を見てしまうことがよくあります。私が1番好きな景色は雲などがなく青色の一色に染まる快晴です。やはり空が綺麗だと心も綺麗になり気分が上がる感じがしてとても楽しい気分になります。授業や部活道など、何かに取り組む前とかに空を見ると頑張ろうと思えます。私が1番嫌いな空の景色は空一面が灰色になる曇りです。曇りを見ると何か縁起でもないことが起こるような気になり、今日1日中うまくいかないような感じになるからです。天気に気分を左右されすぎないように、自分のペースを大事にしていきたいと思

こんばんは。 2回生の村上です。 本日もよろしくお願いします。 本日は自分の肩の状態についてお話しさせていただきます。 私は約2週間前に1泊2日の遠征に参加しました。その遠征では広島県にある近畿大学工学部で近畿大学工学部、大阪商業大学、九州産業大学で練習試合を行いました。 その練習試合の際相手に投げられて肩から落ちてしまい、受け身を取ることができず肩を痛めました。その後、腕を上げたり曲げたりするたびに肩から痛みが出る状態になりました。以降は試合に出ることができず、チームのサポートに回り遠征を終えました。 福岡に戻り、病院で診察してもらい、診断の結果、脱臼の疑いと診断されました。肩鎖脱臼とは肩の1番上にある肩鎖と肩甲骨がズレてしまう怪我です。現在は怪我のため、練習には参加をせず、ジムに通い、下半身トレーニングを行っています。ジムでは、私は腕を動かすと痛みが出るので負担を避け、ブラジルアンスクワットや器具を使って、足のトレーニングなどを中心にしています。 復帰後、周囲との差が広がらないよう取り組んでいます。 インカレまでに万全の状態で部活動に復帰でき

こんばんは。失礼します。 2回生の村上です。 本日から1週間ブログを担当させていただきます。 よろしくお願いします。 本日は、私の講義についてお話しさせていただきます。私は地域共創学部に所属しております。私の所属している講義は地域の地域を活性化や問題などを課題にあげ、それぞれの改善点や、改良点などをみんなで考えて進めて行く講義です。私は地域などのことをあまり理解しておらず、取り組んでいるのですが教授の話を聞いていると福岡には色々な深刻な問題があることを知りました。 たとえば、人工集中と都市のひずみ。家賃の上昇や通勤ラッシュの混雑、さらに保育園不足など、都市と地域の経済格差、災害リスク、ゴミ問題や環境負担の増加。それぞれを改善するためにみんなで話し合ったり、意見を出し合い、もっともいい改善案を出し合うことでその問題に向き合っています。もし意見がまとまらない場合はきちんと今改善する点などを見直してまた話し合いをします。まだまだ問題点はありますが、自分も福岡県の地域のことに今まで以上に向き合い、講義にもっと取り組めるように 日々のニュースを継続的

こんばんは。失礼します。 ２回生槇井です。 本日もよろしくお願いします。 本日は、練習が休みでした。 私の休みの1日についてお話しさせていただきます。 練習が休みということで、午前中は布団の上でゴロゴロとYouTubeを見たり、友達とLINEでやり取りしながら過ごしました。 午後からは、スーパーに行き、野菜やお肉などを買って冷凍保存するために小分けにしました。時間がある時に、冷凍保存をしておくと後々の食事の準備が楽になることを実感しました。 その他に、ピアノの授業課題である弾き歌いの練習をしました。1年生の後期でピアノの授業では比較的簡単に弾くことができていましたが、2年生になると弾き歌いになるので、同時に手と口を動かすのが少し難しく感じています。まだまだ慣れない部分もありますが、少しずつ練習を重ねて、スムーズに弾き歌いができるようになりたいと思います！ ピアノの練習をした後は、部屋の掃除をしました。トイレやお風呂場、キッチン、床の掃除をし一気に行い、部屋がとても綺麗になって気持ちもスッキリしました。 休みの日は、しっかり体を休めながら、自分のや

こんばんは。失礼します。 ２回生槇井です。 本日もよろしくお願いします。 本日の練習についてお話しさせていただきます。 鹿児島城西高校から高校生が4人練習参加に来ました。 練習内容は、2人組では、打ち込みを2分6セット、反応を2分３セット、相手の出ばなを狙ったり、自分から攻撃をするなどの練習をしました。 全体では、出会いを10分2セットを相手を交代しながら行い、フリーを1分4セット、最後に城西出身の大学生vs高校生で試合形式をしました。 高校生も先輩達に負けじと積極的に技を出していたところが印象的で、見ている側も楽しく感じました。 また、練習する際は、練習をただ単にこなすのではなく、突き終わりの後まで意識して練習に励んでいます。 本日の練習は、道着も汗で濡れるほどの練習量でした💦 最後まで読んでいただきありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。 それでは失礼します。